Готовый обед "Вермишель с печенкой в сливочном соусе со свежими помидорами"

22 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Apr 8, 2024

#Обед

Вермишель с печенкой в сливочном соусе со свежими помидорами

Рецепт: "Куриная печень в сливочном соусе"

Ингредиенты:

Печень куриная - 600 г.
Лук репчатый - 120 г.
Сметана 15% - 120 г.
Масло подсолнечное - 20 г.
Соль, перец черный молотый - по вкусу

Приготовление:

Печень промыть, обсушить бумажными полотенцами, разрезать на 4 части каждую печенку. Разогреть сковороду, вылить масло, добавить лук. Обжаривать лук до золотистого цвета. Выложить на сковороду печень, посолить, поперчить. Тушить под закрытой крышкой 7-8 минут. Добавить сюда же сметану. Тушить в течение 2-3 минут, постоянно помешивая.
На гарнир отварить 70 г. вермишели (вес указан в сухом виде) в слегка подсоленной воде.

Формируем обед:

Вермишель (70 г.), печенка в сливочном соусе (140 г.), свежие помидоры (120 г.).

Хотите узнать полную калорийность блюда? Подписывайтесь на телеграм канал Рационы питания - ссылка в профиле.