Давайте разбираться кому и почему нельзя есть овсяную кашу❌
✅Чтобы избежать негативных последствий, овсянку допустимо есть не чаще 2-3-х раз в неделю
✅Овсянка не рекомендуется людям, страдающим целиакией (непереносимостью протеинов клейковины (глютенов) пшеницы)
✅У женщин после 50-ти лет провоцирует остеопороз (снижение уровня эстрогенов может приводить к переломам)
@dr_shashkova_life ❤️
✅Чтобы избежать негативных последствий, овсянку допустимо есть не чаще 2-3-х раз в неделю
✅Овсянка не рекомендуется людям, страдающим целиакией (непереносимостью протеинов клейковины (глютенов) пшеницы)
✅У женщин после 50-ти лет провоцирует остеопороз (снижение уровня эстрогенов может приводить к переломам)
@dr_shashkova_life ❤️
- Категория
- блюда из круп
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
Добавляем пользы кабачковые оладьи #худеембездиет #программатренировок #тренер #нутрициолог
-
С чем есть гречку для максимальной пользы - советы диетолога
от wulkan 47 Просмотры -
Киноа- крупа с уймой пользы!
-
Больше пользы в ТГ
от wulkan 29 Просмотры -
Приготовим вкусную и полезную окрошку! Минимум калорий и максимум пользы! Отлично подходит на ПП
-
Подробности и рецепт вафель в описании. Больше рецептов, пользы и лайф по ссылке в описании канала
-
ПП мороженное без вреда для здоровья
от wulkan 12 Просмотры -
ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ из индейки. Меньше жира - больше пользы!
от wulkan 61 Просмотры -
3 любимых рецепта приготовления горбуши. Так мало калорий, так много пользы
от wulkan 20 Просмотры -
Учусь на нутрициолога, в блоге больше пользы) Итальянский соус Песто
от wulkan 12 Просмотры -
Такой супчик хоть каждый день мне подавайте! Суп с сырными клёцками. Мамины рецепты
от wulkan 90 Просмотры -
Мога да ям тази супа всеки ден. Толкова е вкусна, че ще я готвите поне веднъж седмично.
от wulkan 82 Просмотры -
Старинный ЦЫГАНСКИЙ рецепт. ЗАТИРКА, цыганка готовит.
от wulkan 200 Просмотры -
Сырный суп / простой и вкусный на каждый день
от wulkan 198 Просмотры -
Простой и Вкусный #суп с Фрикадельками
от wulkan 97 Просмотры -
ГОРОХОВЫЙ суп с СЕКРЕТНЫМ ингредиентом! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона
от wulkan 88 Просмотры -
Всегда хочется добавки! КУРИНЫЙ СУП С ГАЛУШКАМИ - легкий и вкусный! Рецепт Всегда Вкусно!
от wulkan 190 Просмотры -
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
от wulkan 114 Просмотры -
Очень простой и невероятно вкусный супчик!
от wulkan 303 Просмотры -
Простой суп за 20 минут. Очень вкусный, будете готовить постоянно!
от wulkan 229 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.