Привет! Что я ем на завтрак? Когда есть время я обычно готовлю низкокалорийную пиццу, вареники, бургеры и т.д. Но в обычный будний день, когда время утром ограничено я делаю на завтрак овсянку, вареное яйцо и кофе. Прекрасно себя чувствую и худею.
Немного о себе – меня зовут Руслан и я нахожусь в процессе похудения. На данный момент я скинул более 35 кг и продолжаю это делать без диет, голодовок и физических нагрузок. На канале постоянно добавляются новые ролики с информацией о похудении, присоединяйтесь.
Немного о себе – меня зовут Руслан и я нахожусь в процессе похудения. На данный момент я скинул более 35 кг и продолжаю это делать без диет, голодовок и физических нагрузок. На канале постоянно добавляются новые ролики с информацией о похудении, присоединяйтесь.
- Категория
- диетические блюда

Комментариев нет.