Тропический кокос -сундучок сюрпризов!  #здоровыйорганизм #долголетие #рецепты

29 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

wulkan
Издатель
✅ Сохраняй и делай Снаружи кокос может показаться твердым и неприступным. Но отлупите его молотком, и внутри вас ждет несметное сокровище - ароматное кокосовое молоко,масло,лакомая стружка и мука.


Процесс разбивки кокоса, снятия мякоти и приготовления молока - настоящее приключение, полное экзотики и вкусовых открытий! 

     А, когда уже владеете секретами по получению кокосового молока и стружки, можно не только порадовать себя вкусным кокосовым десертом, но и поразить своих друзей своими навыками!


Кокос имеет целый ряд потенциальных польз для здоровья, красоты и кулинарии:


1. Мякоть и молоко кокоса богаты питательными веществами, включая витамины С, Е, В-комплекс, железо, магний и цинк.


2. Кокос содержит лауриновую кислоту, которая помогает организму сражаться с инфекциями и вирусами.


3. Кокосовое масло широко используется в косметических целях благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам.


4.Кокосовая стружка - отличный источник пищевого волокна, которое благоприятно влияет на пищеварение и здоровье кишечника.


5. Кокосовое молоко и мука используются как альтернативные продукты для тех, кто соблюдает диету без молочных продуктов или глютена.


6. Вода из кокоса содержит электролиты и может помочь восстановить уровень жидкости в организме.

 

Тебе интересно увидеть,что я из него готовлю? Ставь ➕



#кокос

#полезныесвойства

#кокосовоемолоко

#кокосоваястружка

#экзотическийфрукт

#тропическиефрукты

#полезныежиры

#витаминыиминералы

#кулинарияслюбовью

#здоровоепитание

#натуральныевитамины

#натуральныепродукты

#натуральныемасла

#экзотическиефрукты

#экзотика

#диетическиерецепты
Категория
блюда из молочных продуктов
Комментариев нет.