Тропический кокос -сундучок сюрпризов! #здоровыйорганизм #долголетие #рецепты

26 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Feb 3, 2024

✅ Сохраняй и делай Снаружи кокос может показаться твердым и неприступным. Но отлупите его молотком, и внутри вас ждет несметное сокровище - ароматное кокосовое молоко,масло,лакомая стружка и мука.

Процесс разбивки кокоса, снятия мякоти и приготовления молока - настоящее приключение, полное экзотики и вкусовых открытий!

А, когда уже владеете секретами по получению кокосового молока и стружки, можно не только порадовать себя вкусным кокосовым десертом, но и поразить своих друзей своими навыками!

Кокос имеет целый ряд потенциальных польз для здоровья, красоты и кулинарии:

1. Мякоть и молоко кокоса богаты питательными веществами, включая витамины С, Е, В-комплекс, железо, магний и цинк.

2. Кокос содержит лауриновую кислоту, которая помогает организму сражаться с инфекциями и вирусами.

3. Кокосовое масло широко используется в косметических целях благодаря своим увлажняющим и питательным свойствам.

4.Кокосовая стружка - отличный источник пищевого волокна, которое благоприятно влияет на пищеварение и здоровье кишечника.

5. Кокосовое молоко и мука используются как альтернативные продукты для тех, кто соблюдает диету без молочных продуктов или глютена.

6. Вода из кокоса содержит электролиты и может помочь восстановить уровень жидкости в организме.

Тебе интересно увидеть,что я из него готовлю? Ставь ➕

#кокос

#полезныесвойства

#кокосовоемолоко

#кокосоваястружка

#экзотическийфрукт

#тропическиефрукты

#полезныежиры

#витаминыиминералы

#кулинарияслюбовью

#здоровоепитание

#натуральныевитамины

#натуральныепродукты

#натуральныемасла

#экзотическиефрукты

#экзотика

#диетическиерецепты